501 S1J1

45' footing

• 18' footing
• 2.6km
• VitMoy 8.7km/h
• FCM 143

Je n'ai pas complété cette séance.  Les sensations étaient mauvaises mais le problème se situais surtout entre les deux oreilles.

Comments

[Arnaud]

Bon plan !! Accroche toi !! Ca va aller !! :-))  

[Webelette]

Bonne chance pour le démarrage du plan semi !!!Je viens d'aller le consulter sur le site AE , là je dois dire que cela devient sérieux :-))Il est bien comme plan !