701 S6J2

Publié le par Toutu

45' footing
  • 6.43km
  • VitMoy: 8.5km/h
  • 661Cal
  • FCM 145Puls
  • Incl. de 0 à 4%
Séance de décrassage après un week-end de repos et de fiesta!!!!  Ça m'a pris un bon moment avant de retrouver les bonnes sensations.  Il y avais pas mal de toxines à éliminer ;-)

Cette séance étais prévue hier mais je ne me sentais pas bien alors je l'ai reporté à aujourd'hui.  Prochaine séance demain, mardi soir.
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Publié dans Course à pied

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L
Je dis pareil que les copains
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A
Il faut pas que courir devienne une contrainte. L'essentiel est quand même de prendre du plaisir. :-)
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B
faut bien se laisser aller de temps en temps pour prendre du plaisir et du bon temps ;-) sinon à quoi sert de courir.
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