101 S7J1 prise 2
5' marche + 6 * (5' footing + 3' marche) + 5' marche
Distance 7km
Belles sensations, une vraie partie de plaisir!!!! J'ai aussi essayé un nouveau parcours sur route que j'ai bien aimé malgré la circulation automobile. C'était plat avec faux plats. J'ai réussi à soigner ma grosse ampoule avec des pansements pour ampoules de Dr Scholl's. Parcontre, je n'ai pas porté me semelles et j'ai eu mal au talon gauche durant cette séance. Preuve que mes semelles sont nécessaires. Mais je pense avoir découvert une bonne solution: c'est le ruban athlétique.
Avant de partir, j'ai mis un pansement classique sur mon ampoule et j'ai enroulé mon pied à cette région avec du ruban athlétique et je presque rien senti de ma séance!!! Alors ce produit est plein de promesse!!!! J'ai hâte d'essayer avec mes semelles, quand je serai guéris.
Distance 7km
Belles sensations, une vraie partie de plaisir!!!! J'ai aussi essayé un nouveau parcours sur route que j'ai bien aimé malgré la circulation automobile. C'était plat avec faux plats. J'ai réussi à soigner ma grosse ampoule avec des pansements pour ampoules de Dr Scholl's. Parcontre, je n'ai pas porté me semelles et j'ai eu mal au talon gauche durant cette séance. Preuve que mes semelles sont nécessaires. Mais je pense avoir découvert une bonne solution: c'est le ruban athlétique.
Avant de partir, j'ai mis un pansement classique sur mon ampoule et j'ai enroulé mon pied à cette région avec du ruban athlétique et je presque rien senti de ma séance!!! Alors ce produit est plein de promesse!!!! J'ai hâte d'essayer avec mes semelles, quand je serai guéris.
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