101 S7J1 prise 1
5' marche + 6 * (5' footing + 3' marche) + 5' marche
C'est la première fois que je suis obligé d'abandonner pendant une séance. J'ai dû arrêter à 4'30'' de mon 5e 5' de footing à cause d'une grosse ampoule au pied droit. J'ai essayé quelque chose qui n'a pas marché en mettant un gros duck tape sous mon pied là ou je fais des ampoules. Au début ça fesais un travail merveilleux mais quand le ruban gommé a décollé, s'est devenu pire. Ce truc c'est un marcheur qui me l'avais donné il y a longtemps et je ne le conseille pas à personne. Car là je me retrouve avec un grosse ampoule ouverte de 3cm par 2cm.
Dommage car les sensations étaient excellentes :(((
Laissez-moi vous dire que les semelles vont être au rancart pour un bon bout de temps. Je ne les porterai plus pour courir. Du moins tant qu'elles ne seront pas recouverte d'un tissus comme j'ai dans mes chaussures de course.
Bilan de ma séance: 5' marche + 4 * (5' footing + 3' marche) + 4' 30'' footing + 5' en boîtant pour rentrer à la maison :(
C'est la première fois que je suis obligé d'abandonner pendant une séance. J'ai dû arrêter à 4'30'' de mon 5e 5' de footing à cause d'une grosse ampoule au pied droit. J'ai essayé quelque chose qui n'a pas marché en mettant un gros duck tape sous mon pied là ou je fais des ampoules. Au début ça fesais un travail merveilleux mais quand le ruban gommé a décollé, s'est devenu pire. Ce truc c'est un marcheur qui me l'avais donné il y a longtemps et je ne le conseille pas à personne. Car là je me retrouve avec un grosse ampoule ouverte de 3cm par 2cm.
Dommage car les sensations étaient excellentes :(((
Laissez-moi vous dire que les semelles vont être au rancart pour un bon bout de temps. Je ne les porterai plus pour courir. Du moins tant qu'elles ne seront pas recouverte d'un tissus comme j'ai dans mes chaussures de course.
Bilan de ma séance: 5' marche + 4 * (5' footing + 3' marche) + 4' 30'' footing + 5' en boîtant pour rentrer à la maison :(
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