104 S4 J3

Un beau 65 minutes de  bonheur!   Peu de douleur au talon.  L'endurance était au rendez-vous.  Bref tout va pour le mieux!

Bilan:

• 65' footing
• Dist: 9.5km
• Vit.Moy: 8.8 km/h
• FCM: 149 puls
• 1031 cal
• incl. 1%

Comments

[polaris]

Au moins tu ne risques pas de te faire croquer les mollets par un chien ;-)

[Miaou]

Tu fais de belles seances en ce moment !

[Toutu]

@PolarisNon c'est pas trop mal, je mets un ventilateur et je cours torse nu.

[Arnaud]

Ca fait plaisir ces séances où tout se passe bien. :-))

[polaris]

Belle séance et plus de 1000 cal !Tu ne transpires pas trop sur ton tapis ? Tu mets un ventilateur ?