102 S6J1
20' footing + 15*100m + 9' footing pour le retour à la maison.
45 minutes, ~6 km
Enfin une petite fenêtre pour une séance. Avec la chaleur, ce n'est pas l'idéal pour une séance de frac. Mais ce soir avec une température de 20 degrés et le temps qui est sec, il ne fallais pas que je laisse passer ma chance car dès demain, c'est le retour de l'humidité et de température de plus de 30 degrés. La séance s'est bien passé malgré mes appréhensions. C'est que avec les vacances, mon alimentation est loin d'être idéale..... Des beignes ici, des croustilles là et oups!! Quelques frites..... Mon foi lui dit beuuuurkkkkk mais sur le coup je dis Mmmmmmm!!!!!! Pas facile de tenir un plan alimentaire stricte quand on est en vacances lolllll
Mais d'un autre côté, je suis mieux d'en profiter car je ne veux pas non plus me lasser de tout cela et finir par tout laisser tomber. Je dois bien me gâter un peu pour mieux me reprendre après.
D'ailleurs ce soir les sensations ont été superbes pour une séance de frac. Le footing étais une véritable séance de détente à part de l'épisode ou j'ai failli me faire dévorer par un chien. J'étais bien content qu'il y aie une cloture pour nous séparer et les fracs se sont bien déroulées mais bien entendu les dernières ont été plus difficiles.
Les travaux à la maison achèvent, je devrais prochainement avoir plus de temps à passer à m'entraîner et à être sur l'ordi. J'ai hâte de retrouver une certaine routine à l'entraînement et pour visiter mes blogs favoris ;-)
45 minutes, ~6 km
Enfin une petite fenêtre pour une séance. Avec la chaleur, ce n'est pas l'idéal pour une séance de frac. Mais ce soir avec une température de 20 degrés et le temps qui est sec, il ne fallais pas que je laisse passer ma chance car dès demain, c'est le retour de l'humidité et de température de plus de 30 degrés. La séance s'est bien passé malgré mes appréhensions. C'est que avec les vacances, mon alimentation est loin d'être idéale..... Des beignes ici, des croustilles là et oups!! Quelques frites..... Mon foi lui dit beuuuurkkkkk mais sur le coup je dis Mmmmmmm!!!!!! Pas facile de tenir un plan alimentaire stricte quand on est en vacances lolllll
Mais d'un autre côté, je suis mieux d'en profiter car je ne veux pas non plus me lasser de tout cela et finir par tout laisser tomber. Je dois bien me gâter un peu pour mieux me reprendre après.
D'ailleurs ce soir les sensations ont été superbes pour une séance de frac. Le footing étais une véritable séance de détente à part de l'épisode ou j'ai failli me faire dévorer par un chien. J'étais bien content qu'il y aie une cloture pour nous séparer et les fracs se sont bien déroulées mais bien entendu les dernières ont été plus difficiles.
Les travaux à la maison achèvent, je devrais prochainement avoir plus de temps à passer à m'entraîner et à être sur l'ordi. J'ai hâte de retrouver une certaine routine à l'entraînement et pour visiter mes blogs favoris ;-)
Publicité