Séance d'elliptique
51' vitesse footing + 4' vitesse marche
587 Cal, FCM: 140
Il pleut depuis une semaine ici et on en a encore jusqu'à dimanche. J'ai été contraint à faire une séance sur elliptique en attendant que ça cesse. Je me sens un peu enrhumé alors je ne voulais pas prendre de chance en allant courir sous la pluie. Je préfère rester sage. Malgré tout, les sensations étaient belles, la grande forme quoi!!!!
587 Cal, FCM: 140
Il pleut depuis une semaine ici et on en a encore jusqu'à dimanche. J'ai été contraint à faire une séance sur elliptique en attendant que ça cesse. Je me sens un peu enrhumé alors je ne voulais pas prendre de chance en allant courir sous la pluie. Je préfère rester sage. Malgré tout, les sensations étaient belles, la grande forme quoi!!!!
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