30' footing 4.36km - Vit moy: 8.8km/h - 460cal - FCM: 150puls - inclinaison: 0 à 6% Nouvelles chaussures pour la novelle années, des New Balance 708 All terrain. Mes asics étaient un peu trop étroites et New Balance offrent des chaussures plus larges....

L'année ne commence pas sur les chapeaux de roues au niveau de la course à pied. La gastroenterite m'a mis KO en ce début d'année. Alors j'avais une séance de prévue hier mais ce fut un autre type de séance dont je vous fais grâce des détails. Aujourd'hui,...