Reprise J1 prise 2
36'30'' footing
~ 6km
J'ai pris congé aujourd'hui. Question de décompresser un peu et de courir un peu lollll
J'espère que cette fois est la bonne pour la reprise. Ça fais du bien de prendre un peu de temps pour sois.
Je me sentais pas mal rouillé ce matin. Je ne peut pasdire que les sensations étaient aussi bonnes que la semaine passé. Faut dire aussi que la motivation n'y étais pas. C'est après avoir lu cet article de Seb que j'ai réussi à rassembler la motivation nécessaire pour y aller.
Mais une fois ma sortie faite, je suis bien content d'y avoir été et la motivation est maintenant de retour ;-)
~ 6km
J'ai pris congé aujourd'hui. Question de décompresser un peu et de courir un peu lollll
J'espère que cette fois est la bonne pour la reprise. Ça fais du bien de prendre un peu de temps pour sois.
Je me sentais pas mal rouillé ce matin. Je ne peut pasdire que les sensations étaient aussi bonnes que la semaine passé. Faut dire aussi que la motivation n'y étais pas. C'est après avoir lu cet article de Seb que j'ai réussi à rassembler la motivation nécessaire pour y aller.
Mais une fois ma sortie faite, je suis bien content d'y avoir été et la motivation est maintenant de retour ;-)
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