...:::La remise en forme; pour revenir à la vie:::..
Records
10 km Montréal 2006: 57' 24''
21 km Ottawa 2007: 2h17
21 km Ottawa 2007: 2h17
Catégories
- Course à pied (214)
- Vélo (16)
- Divers (44)
- Mon opinion (1)
Liens
- Carnet d'entraînement (Merci à Willi)
- CAP: Athlete-Endurance
- CAP: Site courir.org
- CAP: Bonoblog
- CAP: Arnbou
- CAP: Drallibor
- CAP: Arnaudl
- CAP: Webelette
- CAP: Eric
- CAP: Seb
- CAP: Luma
- CAP: Kristof
- CAP: Polaris
- CAP: Pétunet
- CAP: Miaou
- Vélo Québec
- Vélo: Changer le monde, un kilomètre à la fois
- Recettes du Québec
- Musique: ProgRock
Coup de coeur.
Lès jêüx de rö£ês t'îñteressëñt? Vïêns fàìre ún toùr pár îçi.
Recherche
W3C
Jeudi 12 juin 2008
Hier soir je suis allé courir un peu en touriste. Sans plan, sans objectif précis. Juste pour le plaisir de courir. J'ai pris la direction de la piste LJP que j'ai retrouvé avec
bonheur. Les sensations étaient superbes et je me sentais léger comme une plume. Ça parait que je surveille mon alimentation ces derniers jours. Ça va me faire beaucoup de bien de
perdre ces kilos superflus.
Bilan:
Bilan:
- 42' footing
- Dist: ~6.3 km
- Vit.Moy: 9 km/h
- FCM: 157 puls
Présentation
- : ...:::La remise en forme; pour revenir à la vie:::..
-
- : sport
- : Mon nom est Carl, j'ai 35 ans. J'ai commencé à m'entrainer en janvier 2006 après avoir réalisé dans quel état que j'étais: sédentaire et pesant près de 110 kilos(241 livres), il étais temps que je commence à faire quelque chose. J'avais peinne à monter
- Recommander ce blog
- Retour à la page d'accueil
Articles récents
Archives
- novembre 2008 (7)
- août 2008 (1)
- juillet 2008 (2)
- juin 2008 (7)
- mai 2008 (4)
- avril 2008 (4)
- mars 2008 (7)
- février 2008 (8)
- janvier 2008 (11)
- décembre 2007 (7)
- novembre 2007 (2)
- octobre 2007 (1)
- septembre 2007 (4)
- août 2007 (3)
- juillet 2007 (3)
- juin 2007 (6)
- mai 2007 (10)
- avril 2007 (11)
- mars 2007 (10)
- février 2007 (12)
- janvier 2007 (12)
- décembre 2006 (12)
- novembre 2006 (15)
- octobre 2006 (9)
- septembre 2006 (11)
- août 2006 (8)
- juillet 2006 (10)
- juin 2006 (19)
- mai 2006 (16)
- avril 2006 (19)
- mars 2006 (20)
- février 2006 (4)
Recommander
Cliquez ici pour recommander ce blog
Note
| Ce site a été optimisé pour fonctionner sous des navigateurs conformes aux normes du web W3C. Pour cela je vous recommande d'utiliser: |
|
Commentaires