...:::La remise en forme; pour revenir à la vie:::..

Records

10 km Montréal 2006: 57' 24''
21 km Ottawa 2007: 2h17

Lès jêüx de rö£ês t'îñteressëñt? Vïêns fàìre ún toùr pár îçi.

Footing rapide au village (10/07/2008 publié dans : Course à pied )

Ce soir, j'avais très envie de courir, malgré que j'avais soupé trop tard et trop mangé, j'ai décidé de sortir quand-même. Au début j'avais les désagréables sensations de digestion mais au bout ...
Et c'est reparti (08/07/2008 publié dans : Course à pied )

Suite à mon passage à vide la motivation reviens peu à peu. Mais je persiste à ne pas me mettre de pression. C'est un peu à cause de cela si j'ai eu un gros coup de mou. Hier j'étais en ville ...

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Catégorie : Sport
Description : Mon nom est Carl, j'ai 35 ans. J'ai commencé à m'entrainer en janvier 2006 après avoir réalisé dans quel état que j'étais: sédentaire et pesant près de 110 kilos(241 livres), il étais temps que je commence à faire quelque chose. J'avais peinne à monter
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